Sunday 23 December 2012

0 Jus Anti kolesterol

Bahan :

200 gram nanas (50 gram potong bentuk kipas untuk hiasan)
100 gram sawi hijau
50 ml syrup orange
1 buah jeruk nipis, ambil airnya
250 gram es serut/kepruk


Cara membuat :

Masukkan semua bahan dalam blender, lalu haluskan hingga halus benar.
beri irisan nanas diatasnya. Sajikan segar.



0 comments:

Post a Comment

Silahkan tinggalkan komentar anda, baik itu saran atau kritik untuk perkembangan blog ini, komentar dengan kata yang sopan.
No Spam,SARA. FOLLOW BLOG INI maka saya akan follow kembali.

Followers

Blogger news

Total Pageviews

Blogroll

About this blog

About

free counters
 

BLOG HAIRUL ALAM Copyright © 2011 - |- Template created by O Pregador - |- Powered by Blogger Templates